Nutritionniste à Lyon

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Lun – Sam : 9:00 – 19:00

Nutritionniste à Lyon

Nutritionniste à Lyon

Trouver son équilibre alimentaire !

En tant que nutritionniste à Lyon, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs. Pour manger équilibré, il faut manger de tout, dans des quantités adaptées à nos besoins. Il s’agit donc de privilégier les aliments bénéfiques pour notre santé et se faire PLAISIR tout en écoutant les signaux du corps.

Perte de poids

Rééquilibrage alimentaire

Prise de masse

Je vous accompagne dans vos différents objectifs avec un plan nutritionnel personnalisé en adéquation avec vos goûts alimentaires et votre quotidien avec des recettes saines, tout en gardant le plaisir de manger sans jamais être dans la frustration pour ainsi atteindre une alimentation équilibrée.

Image consultation nutritionniste Lyon

Consultation en physique ou à distance

Consultez moi en personne ou optez pour une consultation en ligne via visioconférence afin de vous accompagner à chaque étape de votre parcours.

Consultation physique sur : Lyon (69)

Votre premier rendez-vous nutrition

Mon objectif est d’apprendre à vous connaître, en examinant votre histoire, votre mode de vie, vos objectifs, préférences culinaires et activité physique. 

Image consultation nutritionniste Lyon

Mon approche de la nutrition

La diététique est avant tout une science qui s’intéresse à l’alimentation en fonction des besoins de votre organisme, et elle ne devrait en aucun cas être une source d’angoisse. Le bien-être psychologique est également un élément clé de l’accompagnement en nutrition.
Mon rôle consiste à vous accompagner de la meilleure façon possible et à vous fournir la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs. 

Nourrissez votre potentiel !

La démarche de changement de vos habitudes alimentaires doit venir de vous. Je suis là pour vous soutenir et vous guider, mais vous êtes le moteur de ce processus. Je représente simplement un pilier dans votre décision de prendre en main votre alimentation.

Mon approche de la nutrition - pyramide alimentaire

Une application pour vous personnelle

Bénéficiez d’un espace personnel entièrement dédié pour vous, avec toutes vos informations, vos délicieuses recettes saines et votre plan nutritionnel, à portée de main à tout moment. Vous profiterez d’un suivi nutritionnel complet.

Restez en contact permanent avec moi grâce à la fonctionnalité de messagerie intégrée. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.

Application nutrium - Nutrilexa Nutritionniste Lyon

Mes recettes

La meilleure façon de manger sainement est de cuisiner des repas maison avec des ingrédients frais et de saison !

Qui suis-je ?

Je suis Alexa Chauvin, diplômée en tant que nutritionniste à Lyon et bien-être.
J’ai décidé de me reconvertir dans la nutrition et le bien-être quand j’ai compris qu’on avait tous besoin d’aide pour arrêter de culpabiliser du contenu de notre assiette. Il faut simplement trouver l’équilibre parfait.

Passionnée par le fait de pouvoir aider et apprendre, je vous invite à cliquer ci-dessous pour en savoir plus sur mon histoire.

Alexa Chauvin - Nutrilexa - Nutritionniste à Lyon
Avis clients
Thread HarmonyThread Harmony
20:42 20 Nov 23
Parce que je souhaitais faire attention à mon alimentation tout en continuant à prendre du plaisir, j'ai opté pour les services de NutriLexa.Aujourd'hui, je peux l'affirmer, j'en suis pleinement satisfaite. J'ai aisément perdu plus d'1 kilo en deux semaines grâce au programme personnalisé et aux conseils réalistes et professionnels d'Alexa.Je ne me suis jamais sentie frustrée par un manque de quoi que ce soit : les recettes proposées sont simples et délicieuses. J'avais personnellement besoin que ce programme soit facile à suivre, sans avoir à peser chaque aliment, et sans bousculer mes habitudes alimentaires : c'est chose réussie. Alexa a su prendre en compte mes envies, mes plaisirs, mes contraintes, et mes goûts, tout en me permettant de perdre du poids.Je recommande NutriLexa les yeux fermés !
Josephine MarquesJosephine Marques
22:52 11 Nov 23
Programme vraiment individualisé, en fonction de mes goûts et envies et même quand je n’ai pas d’idée, c’est Alexa qui les trouve!!!Elle est très à l’écoute et crée mes repas aussi en fonction de mes hommes qui sont tellement compliqués…Grâce à son application, on a la liste des courses et il y plus qu’à cuisiner ses recettes en rentrant.Finis les soirées ou on ne sais pas quoi cuisiner, tous est prévu !Elle réajuste au fur et à mesure en fonction de mes ressentis. Je prends désormais soin de moi en mangeant plus et équilibré et cerise sur le gâteau - 1,9kg en 3 semaines. Je suis ravie!!!Merci Alexa
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Explorez mes articles de blog dédiés à la nutrition. Vous y découvrirez des informations pratiques et des conseils pour une alimentation saine et équilibrée.

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